When the Past Is Present - resenha crítica

Sobre o microbook

Neste livro, psicoterapeuta David Richo explora como nós repetir o passado em nossas atuais relações-e como podemos nos libertar este padrão destrutivo. Todos nós temos uma tendência a transferir sentimentos potentes, necessidades, expectativas e crenças desde a infância ou a partir de relações anteriores para as pessoas em nossas vidas diárias, sejam eles nossos parceiros íntimos, amigos ou conhecidos. Quando o passado está presente nos ajuda a se tornar mais consciente das maneiras de deslizar para o passado, para que possamos identificar a nossa bagagem emocional e tomar medidas para descompactá-lo e colocá-lo onde ele pertence. Com base em décadas de experiência como psicoterapeuta, Richo ajuda os leitores a: • Compreender como as feridas da infância tornam-se expostas em adultos relacionamentos e por que isso é um dom • Identificar e curar as feridas emocionais que carregamos ao longo do passado para que eles ganharam 't sabotar relacionamentos atuais • Reconhecer o quão forte atrações e aversões para as pessoas no presente podem ser sinais de sua própria inacabada negócios • Use mindfulness para ficar no momento presente e cultivar a intimidade autêntica

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